सुबह गर्म पानी में शहद निम्बू डाल के पी सकते है। कुछ लोगों को ब्लैक टी पीना पसंद होता है. उन्हें चाय में दूध डालकर पीना अच्छा नहीं लगता है. पर शायद उन्हें पता नहीं होता कि स्वास्थ्य के लिहाज